Algunos latinos ven la enfermedad mental como un signo de debilidad. Otros piensan que es un problema personal y prefieren mantenerse en silencio. Otros temen ser etiquetados como «locos». Foto: consultqd.clevelandclinic.org.
Impactados por una pandemia que los ha golpeado de manera desproporcionada y demás por el estrés decembrino, una de las resoluciones de Año Nuevo de los latinos es ponerle atención a su salud mental. Así lo indica una reciente encuesta de la Asociación Estadunidense de Psiquiatría.
El Dr. Héctor Colón–Rivera, presidente del Caucus Hispano de Asociación Estadunidense de Psiquiatría, nos comparte detalles de su investigación:
“Se encontró que tanto las personas negras como los latinos empezaron el 2021 con mucha ansiedad, por razones de finanzas, cuidar a los niños…, y más ansiosos aquellos que son padres, y más ansiosos aquellos que están entre las edades de 18 a 24 años cuando se comparan con los adultos mayores de 65 años. Pusimos la salud mental como una de esas resoluciones de comenzar el año normal, con la salud mental en las prioridades”
La referida encuesta encontró que hay latinos tomando medidas.
“Más de la mitad planea meditar, y una tercera parte planea ver a un terapista. Otros sectores planean desconectarse un poco de las redes sociales. Esos es muy importante porque muchas veces las redes sociales nos sacan de la realidad, olvidando lo que está pasando”
Ahora el doctor Colón-Rivera habla de la importancia de buscar ayuda con la familia.
“Lo que queremos prevenir es tener un trastorno que nos afecta la funcionalidad, y la mejor forma de prevenirlo es hablar de los cambios de comportamiento. Y no hay nadie mejor que nuestros propios familiares, verdad, que nos digan a la cara: ‘mira, no eres el mismo, ¿qué está pasando?’”
Pero además, necesitan de apoyo institucional.
“Es un asunto de sistema, la zona privada, los nonprofits, el sistema judicial… necesitamos los hospitales, las clínicas, y también la comunidad, verdad, es parte de estos sistemas. Y necesitamos trabajar mejor, en grupo, para ayudar a esos pacientes. Cuáles son las determinantes sociales de la salud… no solamente la salud, verdad, hablamos de transportación, educación, servicios domiciliarios, como housing, affordable housing. Si no tenemos todo eso trabajando ejecutivamente, pues no va a funcionar”
