MARTES 21 DE JUNIO
PROGRAMA # 9659 11:00 AM (hora del Pacífico)
Edición extra: Alerta a los signos de la prediabetes (Repetición del programa).
La gente con prediabetes, una condición de salud en la que tiene un nivel de azúcar en la sangre más alto de lo normal, tiene un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, embolia y diabetes. Pero no todos los que tienen prediabetes llegarán a padecer diabetes. Muchas veces se puede prevenir y controlar. La gente de las comunidades rurales está entre las que corren mayor riesgo. ¿Cómo pueden cuidarse para prevenir la aparición y evitar complicaciones? Educadoras de salud discuten el ABC de la prediabetes, lo que se debe y lo que no se debe hacer, las formas de hacer cambios saludables en el estilo de vida y el Programa Nacional de Prevención de la Diabetes. Algunos oyentes llaman para compartir comentarios, incluida una que deploraba cómo los inmigrantes del campo mexicano se vuelven obesos después de aculturarse y perder su dieta tradicional, otra que aconsejaba una alimentación saludable y ejercicio para garantizar la calidad de vida durante la vejez, y otro que se preguntaba cómo comer sano cuando estás demasiado ocupado para cocinar.
Invitados: Vicky Reyes Acosta, dietista registrada, especialista certificada en educación y cuidado de la diabetes, Center for Healthy Living, Memorial Hospital, Bakersfield, CA; Oliva Hernández Maruri, Educadora de Salud, Clínica Seamar Monroe, Yakima, WA.
Foto: Arek Adeoye via Unspalsh
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