Según las más altas autoridades médicas federales, la CDC, las mujeres que están esperando bebe corren mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19 que las que no están embarazadas. Además, podrían tener un riesgo mayor de que tengan partos prematuros y otras complicaciones de salud.
En el despacho de hoy, les compartiremos un resumen de las principales recomendaciones de la CDC para que proteja su salud si Ud. está esperando bebe, o conoce a alguien que se pueda beneficiar con esta importante y crucial información, hoy que estamos en la tercera y más peligrosa ola de contagios del Covid 19 en el país.
Medidas para que se proteja del COVID-19
No existe ningún modo de eliminar por completo el riesgo de infección, por lo que es muy importante que conozca cuales son los riesgos que corre y sepa cómo cuidarse mejor.
En primer lugar, mientras interactúa con un número mayor de persona, y si en estos encuentros no guarda la sana distancia y entre más prolongados sean, será mayor será el riesgo de que se pueda infectarse y propagar el COVID-19.
A continuación le presentamos algunas medidas preventivas que pueden tomar usted y las personas con las que viva en su hogar:
- Limite tanto como sea posible las interacciones con personas que podrían haber estado expuestas al COVID-19, o podrían estar infectadas, incluidos familiares o amigos que vivan en la misma casa.
- Al salir o interactuar con otras personas fuera de casa Use mascarilla, especialmente cuando sea difícil mantener el distanciamiento social.
- En lo posible, evite a las personas que no usan mascarillas o pídales a quienes lo rodean que usen mascarillas.
- Lávese las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos. Si no dispone de agua y jabón, use algún desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.
- Evite realizar actividades en las que sea difícil tomar medidas de protección y en las que no pueda mantenerse el distanciamiento social.
No falte a sus citas de atención médica durante y después del embarazo.
- Visite a su proveedor de atención médica para cumplir con todas las citas recomendadas. Si necesita ayuda para encontrar uno, comuníquese con su hospital o clínica más cercano, centro de salud comunitarioícono de sitio externoo departamento de salud.
Si le preocupa asistir a sus citas debido al COVID-19, pregúntele a su proveedor de atención médica qué medidas están tomando para separar a los pacientes sanos de aquellos que podrían estar enfermos.
- Algunos proveedores de atención médica podrían decidir cancelar o posponer algunos chequeos.
- Otros podrían optar por atender la consulta a través de servicios de telemedicina, que consisten en citas telefónicas o por video.
- Estas decisiones deben basarse en la situación particular de su comunidad y en sus riesgos individuales de salud.
Recibir las vacunas recomendadas durante el embarazo puede ayudar a protegerla a usted y a su bebé.
- Vacúnese contra la influenza (gripe).
- Tanto la influenza como el COVID-19 son enfermedades respiratorias que pueden transmitirse de persona a persona. Pueden afectar la respiración y tener síntomas similares, pero son provocadas por virus diferentes (lea más acerca de las similitudes y diferencias entre la influenza y el COVID-19). Se desconoce cómo podrían interactuar estos dos virus durante la próxima temporada de influenza.
- No hay ninguna vacuna disponible para protegerse del virus que causa el COVID-19.
- Debería protegerse de la influenza al recibir la vacuna correspondiente. Las demás personas que viven en su hogar también deberían vacunarse para protegerse y protegerla a usted.
- Aplíquese la vacuna contra la tos ferina (Tdap) durante el embarazo para proteger a su bebé de la tos ferina, que también puede manifestarse con síntomas similares a los del COVID-19.
Pídale a su médico y farmacia que le brinden un suministro de al menos 30 días de los medicamentos que necesita.
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